看著一則動漫聲優在舞台上演唱的影片
我羨慕起台下的御宅們
他們的人生很簡單、很單純
只要有動漫就能夠很快樂
隨著表演的高潮迭起
他們的情感也一波接著一波釋放
好羨慕他們在情感上有個宣洩的出口
我不知道自己情感宣洩的方式是什麼
然而近日內在論文趕稿的龐大壓力中
我找到了自己情感宣洩的方式---大哭
前天哭了一次
昨天哭了兩次
哭點一:覺得自己已經很努力了,也努力這麼久了,怎麼還是只有這樣?!
哭點二:好難喔!做不來啦...老娘不做了!(翻桌)
不知道今天會哭幾次?
雖然哭的當下非常難過
覺得自己做不來...快走不下去了
可是每哭完一場,就又會奇蹟式的復活,覺得舒暢許多
心裡就會浮現出一句話:「幹!我又站起來了!」
我本來就是情感充沛的孩子
想笑的時候就笑,想哭的時候就哭,想尿尿的時候就尿尿
只是不曉得從什麼時候開始被教導說:
哭哭是不可以的
哭哭不勇敢喔!
哭哭羞羞臉
哭哭會被笑
再哭警察就來把你抓走
最激烈的就是大人冷不防地飆來一句「靠三小!」
於是人類文明中「哭的文化」就此被壓抑下來
那麼當人們傷心難過、受到驚嚇恐懼時,我們該怎麼表達呢?
這些被壓抑下來的情緒,慢慢的被轉為防衛、攻擊、侵犯...
人們是否還看的見如珍珠般珍貴的淚珠,它在情感上被賦予的價值?
眼淚滑過臉龐,滋潤我們的臉,同時也滋養我們乾涸已久的心
水滴進土裡,埋在土裡的種子才得已發芽
所以,想哭就哭吧!耶~
---
話說昨天大哭的同時,看見自己脆弱、弱小的那一面
我承認,我承認
我承認自己的脆弱,同時也承認自己很耐磨
以描述礦物的角度來說,就是「脆度小,硬度大」的意思
那個,壓抑情緒的文化應該是東方人比較明顯
回覆刪除你看個人主義的老外,情緒都很誇張
不爽就吵架,開心就大笑
但東方人講求社會和諧
為了達成這個和諧,大家就得壓抑情緒,維持表面上的和氣
還有壓力大的時候,也不只是壓力大,
就是遇到無法解決的困難時,
往外求助就對了,
與其停在原地哀嘆緊張迷惘,
不如放膽的示弱,
當你不再倔強,放下身段承認自己需要幫助的時候,
真的連天使都會來幫你喔:)