【Music】Man In The Mirror

昨天晚上睡覺前，偶然看到Michael Jackson在羅馬尼亞的危險之旅演唱會

看到時已經是演唱會的最後一首歌曲- Man In The Mirror
歌詞說...If you wanna make the world a better place.
Take a look at yourself, and then make a change.
聽完深受感動，也愛上了這首歌 T_T
認真聽過Michael的歌，就會發現他是個充滿愛與關懷的人
也發覺他並不是外界媒體所塑造出來的妖魔鬼怪
就像他的好友在他的追思會上所發表的演說，其中一段他對著Michael的孩子說：
「你的父親絕對不是奇怪的人。他所要面對的事物才是奇怪，但他面對了。」

Michael就曾經說過：「能夠為這個世界付出，真的很高興！」
他也說過：「一切都是為了愛，L.O.V.E.」

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[歌詞版本的Man In The Mirror]

【音樂】海洋 - 陳建年

聽了讓人覺得很舒服、很放鬆的歌

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海洋
詞/曲：陳建年

選擇在晴空萬里的這一天
我背著釣竿獨自走到了東海岸
徜徉在海邊享受大自然的氣息
忘卻所有的煩憂心情放得好輕鬆
雲兒在天上飄 鳥兒在空中飛 魚兒在水裡游
依偎在碧海藍天 悠游自在的我 好滿足此刻的擁有
A~Wu~~Ho~Hi~Yan A~Wu~~Ho~Hi~Yan~~

【動畫】Partly Cloudy

原來我們是這樣來的...

【電影主題曲】送行者-禮儀師的樂章

之前只是覺得電影好看、配樂好聽
沒想到連歌詞也這麼感人啊！
寫得好真切...這就是人生啊～

每聽必哭，尤其是聽到

然而愛如利刃，刺痛胸膛
我不禁問「不知何時能再相見啊...？」

原本在眼眶中打轉的眼淚
嘩地流了下來

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[歌詞]

緊握手中點滴回憶
儘管盡力忍住悲傷
但悲傷依舊滿溢
眼淚再度奪眶而出

離別時刻希望能以笑顏送別
然而愛如利刃，刺痛胸膛
我不禁問「不知何時能再相見啊...？」

仰望天空
雲彩流星靜靜綻放光芒
在我眼底映照的這幅風景
你現在是否也看見...？

然而愛如利刃，刺痛胸膛
我不禁問「不知何時能再相見啊...？」

生命中，有時會受到傷害
還有那些愛與被愛
相遇與離別
當這一切重覆上演時
我一定又會想起了你

【紀錄片】生命最後一個月的花嫁

今天中午無意間在JET日本台看到的一部紀錄片
"生命最後一個月的花嫁 "


看到這標題就讓我想到最近要上檔的一部電影



才知道原來這部電影是真人真事改編的
現在就正要播放真人真事的故事
這引起我的好奇,於是放下原本打算要轉台的遙控器,看起這段節目來
一看就不得了了! 太感人了!我的眼淚從沒停下來過
千惠小姐說的每一句話都深深地打入我的心
就像是男友太郎問她說:每天在病房裡都做些什麼?
千惠小姐回答說:活著

以及眾人都衷心期盼著千惠的病能夠奇蹟式的痊癒時
千惠對奇蹟卻有另一番體認
她說:活著,就是奇蹟

對於她自己的遭遇她有說不完的感謝
她頻頻對著每個人道謝說:
感謝,感謝..除了感謝就是感謝
就連"感謝"兩個字也不足以表達她的感受

千惠小姐無時無刻都覺得自己非常幸福
不論是親友們的探望,與她談天說地
或是吃上一口她最愛的燒肉,冰淇淋
還是感受到外頭新鮮的空氣和涼爽的風
都會讓她流露出一種無比幸福的表情
這樣的千惠很自然,很動人,好真實
不知不覺就受到了千惠小姐的吸引
以及領受了她所傳達出來的訊息

謝謝你,千惠小姐

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節目簡介 http://www.jettv.com.tw/web/variety/hana/about.html
電影介紹 http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=3067

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論文,明天我可以給出更多

每次到了要寫論文的時候
就會變得很焦躁不安
總是會臨時想起很多事還沒做
然後忙東忙西的就是不願意好好地待住
同樣的情形已經好多天了
每天總是來到研究室摸摸摸摸...
摸到時間晚了,然後帶著一絲悔恨離開研究室

昨天當那股悔恨又升起時
有個聲音說:即使如此,我還是每天來了
我每天帶著要來做事,要來寫論文的心情來學校
我是準備好的
回想起過去,我可是連起床都是充滿著抗拒的人
這兩者之間,是一個很大的進展呢!
於是昨天回家前,心中有股很篤定的感覺
明天我可以為我的論文給出更多

今天來到學校正準備寫論文的時候
混亂焦躁的情緒又上來了
好煩啊~~~(吶喊)
心一累,摘下眼鏡,趴在桌上
讓自己冷靜休息一下吧

閉上眼,在黑暗之中
我看到焦躁的自己在暴走
然後出現一道圍牆
圍牆上坐著一個小女孩
小女孩靜靜地看著焦躁暴走中的我
我從她的身上感受非常非常非常深刻的寧靜

突然間我明白了
那個暴走的人是我
那個坐在圍牆上的小女孩也是我
我可以有很多不一樣的面向去看待一件事物
現在我選擇更高層次及全觀性的觀點
我選擇寧靜

後來迷迷糊糊中睡了一下
醒來就覺得自己好像不大一樣了

我告訴自己說
真的,不用做太多
只是把你會做的拿出來做而已
於是打開寫到一半的論文檔案
很自然地接著寫下去,沒有抗拒
甚至還在書寫的過程中感受到一些樂趣

來吧!
一切從最簡單的開始

早安。今天

現在5點天就亮了呢～
為什麼我會這麼清楚呢？
因為昨天晚上又睡不著，睜著眼睛到天明
都是因為前一晚吃完晚餐就跑回房間睡覺的關係，都睡飽了啦！>"<

打開窗戶，將頭探出去
立即感受到清晨的空氣
涼涼的又清新，好舒服喔～
舒服到打算頭靠著窗戶，就這樣睡也沒關係

還看到彼端的月亮，細細的
實在太細了，從照片上來看看不清楚
用箭號標示出來（還是看不清楚啊！）



這就是今晨的景象呢！好美喔！
欣賞完美景，總算有點睡意了
準備倒頭睡大覺時
因為打開窗戶
放了一隻蚊子進來
被叮了好幾個包

睡不著了

Happy Birthday~

C珍，生日快樂！！

不好意思啊～我只顧著很開心的跟你約吃飯

卻忘了當天就是你生日

一直到蛋塔拿出你的生日禮物

我才意識到「對齁！C珍生日ㄋㄟ！」

後來阿富買了蛋糕來成大和C珍碰面
我們就在研究室很歡樂的幫她慶生



一開始當然就是要先拍照留念啦！



阿富說：「很像在拍販售蛋糕的宣傳照。」

偽。吹蠟燭照

要唱生日快樂歌了～

預備～唱！

C珍得要自個兒旋轉蛋糕

阿富一副就是迫不及待要趕快吃蛋糕的樣子

唱到英文版的第一句後，就直接跳到最後一句，哈哈！

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恭喜C珍邁入人生第27個年頭

希望你的願望通通實現！！！！！

地海戰記觀後感

昨天在迪士尼卡通頻道看完地海戰記之後
就愛上了瑟魯這個角色

瑟魯很讓我驚奇
原來她才是永恆的生命，
而瑟魯的本質是火龍啊！
我也想要成為火龍

而且瑟魯在山嶺上獨唱的那段很動人
這也是本部片的主題曲-瑟魯之歌

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「瑟魯之歌」 (日文名 テルーの唄)

作詞：宮崎吾朗

作曲：谷山浩子

編曲：寺嶋民哉

歌唱：手嶌葵

在暮色臨近的雲上 總是獨飛

哀戚啊蒼鷹

在靜寂絕聲的風中 那雙羽翼抓住天空

不能休息

用什麼代表我的心 蒼鷹般的心

用什麼代表我的心 在空中飛舞的悲傷

在落雨紛飛的岩石邊 渺小地含苞綻放

痛苦啊花朵

在迷濛的雨中 淺粉色花瓣

沒有愛的手撫摸

用什麼代表我的心 花朵般的心

用什麼代表我的心 遭風吹雨打的苦痛

在杳無人煙的野徑 與我併肩同行

寂寞的你啊

在蟲兒低喃的草原上 雖一起行路

卻無言無語

用什麼代表我的心 一人獨行的心

用什麼代表我的心 孤獨一人的寂寞

與風的對話

昨天下午坐在窗邊,打開窗
本來只是想感受外頭的風雨
吹著涼風,看著隨風搖擺的樹
感傷著自己以前因為沒有看出去,所以覺得孤單
現在看出去了,也逐漸能夠感受的到自然界的力量-萬物的生命力

後來訊息越來越多,我才體認到原來是風在跟我說話
於是慢慢的延伸出一段與風的對話...

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風叫我們要走出來
走出來並不是要我們去逛百貨公司,KTV
而是靜下心來感受大地的脈動,大地媽媽的呼吸
並且與之對話,他會回應你的
生命的智慧就在這之中
大自然無害
這是生命的循環
你願意,就能讀得懂大自然的語言,他的訊息
就能和他合作
和諧是生存的要件
有和諧才有生活
不和諧是背道而馳
道
就是萬物運行的道理
就是天地之間,宇宙的秩序
放開自己的矜持
臣服於萬物
如此才能和諧

經常與大自然對話
寧靜與祥和就會自我們心中升起
然後顯化,這就是世界和平
世界和平就在我們心中
我們就是世界和平的使者,創造者

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(以下是風給予我的個別訊息)

孩子,你有很強的領悟力
這就是你呀!
這是你與萬物合一的一條門徑
你已走到了門口,歡迎你 (Welcome~)

教導出去,這是你的工作 (Your work.)
教導他們與大自然對話,與自己的心對話
教導與協助他們找到回家的路
我們會協助你的,你會得到一切所需與支持

鼓勵人們走出來
他們自然就會了解到,什麼是生命中真正有價值的東西
他們會用個人獨特的雷達,觸及到自己內心真正需要的寶藏

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謝謝風的教導與訊息

I do

感覺自己現在正在產道上
非常緊迫且不舒服的地方
產道內的子宮是個安全舒適的環境
但是既然已經在產道上
就代表也回不去子宮內了

只好繼續用力推擠
通過了產道就能到達外面開闊的世界
那裡是充滿祝福、走向祝福的地方
這是一場蛻變的過程
也是生命中一場華麗的經歷

繼續推擠
媽媽，辛苦了！

一定要面對現實
一定要加油！
這的確不是件容易的事
但也不是件嚴肅的事

只要相信自己值得，就一定可以！
相信自己
相信大自然
相信所有萬物
相信愛

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收到學校寄來的復學通知
我知道我該繼續向前走了
除了這裡，沒有別的路可以走了
就像火神阿格尼說的：
「You need not go anywhere but to yourself.
你那兒也不用去，只要去到你自己。」

我要好好地完成它

我願意走
請帶著我走

我願意，我願意...

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加油！
再一下！再一下！

【歐ㄟ& 生活】河堤散步

昨天下午看外面的天空很漂亮、氣氛好好
問我媽：「要不要一起去散步，帶歐ㄟ一起？」
原本安靜的歐ㄟ，突然開心狂吠了起來
難道說被他聽到了關鍵字？！『散步』＋『歐ㄟ』

從家裡出發，一下子就到河堤了
我走在我媽和歐ㄟ的後面
拿出手機拍下這個溫馨的畫面



在河堤上來回走了一趟
走到河堤的盡頭，停下來休息一下，拍拍照...

只拍到歐ㄟ的屁股和耳朵 =.="



這一張就成功多了

只是...歐ㄟ都不看鏡頭 >"<

這雨傘是拿來驅趕野狗，防身用的

耶～非常成功的照片！

離開之前拍下附近的景色

發覺到只要敞開胸懷，細細品嚐
平淡的景色也能帶給我們很深的感動

羞羞阿丙

向外展露自己,對我而言真的是件很害羞的事
但基於某些理由(啥?!)
我還是想要說說... 真實的自己

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從小就對於人的本質是什麼這類的話題很感興趣,老是想東想西的，
想多了後又擔憂自己有這些想法是不是會脫離現實且不切實際
也怕會怕別人的眼光，覺得我好像很奇怪、很難溝通、是個怪人...等的
也怕自己想偏了會不會走火入魔XD
後來決定當著『正常』一點的人，不要老是想這些有的沒的
可是，一旦做出了這個決定，那些『奇怪』的想法、念頭被壓抑下來、被忽視
我的心裡開始逐漸感到空虛、匱乏、不滿足
儘管物質上的生活多優渥，卻還是不滿足，總覺得少了些什麼
總覺得人生、生活不該只是柴米油鹽醬醋茶（雖然這些是生活上的基礎和保障，也很重要）
但是不是有什麼事情是該我們去作，卻沒去進行的呢？

曾經有位老師介紹我看『西藏生死書』
當時我還只是個高中生，在書店翻閱了一下，
發覺自己看不大懂@@'不過，
更主要的原因是，當時的我對生死的觀念很保守
很難接受『死』這回事，對『死』這個字也很避諱
也覺得開口閉口就談生啊死的，好像是件做作的事
事隔好幾年，某天晚上腦海中突然閃過『西藏生死書』這五個字
有股非看不可的念頭，當天晚上就馬上衝去書店敗回來（蠻厚一本，賣五百多塊）
看了之後，欲罷不能呢！我很少有耐性可以把一本書從頭到尾一直讀下去，
都不覺得累或無聊想停下來,而且看了之後，還想要知道更多
於是從附錄上的『延伸閱讀』中，憑直覺選了幾本書出來讀
最近這幾天看了布萊恩‧魏斯（Brian L. Weiss）所寫的幾本有關輪迴的書,分別是：
前世今生-生死輪迴的前世療法 [張老師文化出版]
生命輪迴-超越時空的前世療法 [張老師文化出版]
前世今生之回到當下 [張老師文化出版]
當中有介紹靈魂的存在，而且靈魂有分等級，
有高等進化的靈魂作為大師，負責教導我們一些事
也有較為低等的靈魂，像我們，在輪迴中學習各種功課
然而不論是高等的或低等的靈魂都是平等的，沒有誰較好或較差
因為進步較快的靈魂會協助進度較慢的靈魂
到了終點，大家都是一樣的

而大家同樣都是為了世界和平和維持宇宙和諧而努力
宣揚世界和平不是環球小姐或達賴喇嘛的工作
是我們每個人的責任，只要我們自身少點慾望、少點執著、多點理解、多點慈悲
不僅僅是自己周遭的環境，整個世界也會跟著比較好
輪迴啊、靈魂啊、意識體啊...這些觀念
即使我們打從心底認為這些確實是存在的
但還是有人無法接受、不相信，採取對立的態度
然而重點不在於要如何去證明他們的存在使人相信
重點是我們要怎麼讓自己以及周遭的人快樂
只要我們共同的目標都是為了讓整體更好
不同的人採取不一樣的信念又何妨

另外有個經驗想要分享
那是不久前作的夢
在夢中我和一名男性並肩同行
我雖然不認識那名男性，但對方給我的感覺卻是很『安全』
意思是說，雖然和他是初次見面，但對他完全沒有防備、防衛的心態

我們沿著上坡慢慢走，邊走他邊跟我說：『現在你知道了吧！每個人都有他獨特的樣子。 有的人會成為醫師、有的人會成為律師、有的人會成為學生， 都是自己選的，是在出生以前，"自己"就已經選好的了。』（所以像我現在還是學生，還沒辦法出來工作賺錢，但並不需要給自己多餘的擔憂。不要去怨懟環境或遭遇，因為那是自己所選的。我們要做的就是欣然地去接受它，並且將他轉化。） *括號內的內容，是我自己所理解的

他還說：『雖然每個人都是獨特的個體，但是並不表示我們可以獨自存在。每個個體跟其他所有的人都是有關係的，維持著一個平衡。』 （所以無論在我們眼中是好或壞的事件、人物，他們都有他們存在的意義和價值。） *括號內的內容，是我自己所理解的

最後他還有說：『每個人到這世上都有一個任務。』
（所以當我們違背直覺，硬是走上不是自己的道路，一直沒去做自己該作的事、自己的任務，我們心裡就會不舒服。甚至於，你走的正是別人的路，那原本該走在這條路的人該怎麼辦呢？此一舉動破壞了整體的和諧和平衡，此時的我們不管作任何事，例如：縱情娛樂或投注在不屬於自己的工作之中，都無法使自己的內心感到舒適。） *括號內的內容，是我自己所理解的

話一說完，我們也走到了坡道的頂端，停下來。他說：『我要去進行我的任務了。』
然後，轉身離去。走進了一道門，消失在光中。
對於他的離去，我沒有一絲的不捨，只有深深的理解。
我知道他有他該作的事，而我也有我的。

不久後我醒了過來。醒來後這個夢還深深刻印在腦海中，而且感覺好舒服、好有能量。
過了幾天，我才開始接觸到介紹生死輪迴的書書裡面所提到的一些觀念，
都跟夢裡面那位男性所描述的，不謀而合。是巧合嗎？
如果說，是原本就已經存在的事物或道理，在不同的時間點上先後出現，會不會比較合理呢？

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以上是我去年八月底寫下的東西
這是我第一次認真的面對真實的自己,真實的渴望
看見自己剝掉餅乾烤焦的部分
裡頭依舊是完好的餅乾

原諒

學習"原諒"好像是人生中重大的課題之一
但是這不是不斷地說服自己催眠自己說:要原諒要原諒要原諒...就能辦到的事情
依我個人小小的經驗,我覺得原諒可以從"理解"開始
讓自己跳脫出來,卸下被害者的角色,以第三人稱的角度去看待
就像"公主向前走"一書中提到
公主走進真實之境,坐在回憶小巷的戲院中
看著自己的母后.父王.以及心愛的王子所主演的戲碼
演出的內容就是他們個人從小到大所經歷的一切
公主慢慢的了解到皇后是如何成為那樣的女人.統治者.妻子和母親
同樣的我們也會去了解大家都是人 都有弱點 都有自己防衛的範圍
而這個就是對方還有我們此生的功課
怎麼去卸下自己重重的防衛
怎麼仁慈地去接納自己的弱點(以客觀的角度來說,所謂的弱點其實就是"特質")
怎麼去接觸自己純淨又廣大無邊的心性
怎麼去認識"自己就是佛 自己就是真理"

一開始要去理解對方可能有點難,因為我們的小我是個忠心耿耿的僕人
他會為了不再讓我們自己受傷,而設下許多防衛機制
可能是冷漠.憤怒.或者是編造故事等等

不過一旦開始,事情就有轉圜的餘地
你的心以及你與對方之間就會空出空間出來
過去那種緊緊壓迫自己的感覺會減輕許多

加油~祝福大家 祝福世界和平 祝福宇宙和諧


(以上是去年寫下的字句,今天看了之後有更深的感受和心得)
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(以下是今天被觸動到的更深的感受和心得)

到最後就會發現
所謂的"傷害"並沒有那麼真實

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因為沒有人會故意去傷害另一個人

作出傷害的那個人,並不是作為真實的自己
而感到受傷的那個人,也不是那個真實的自己

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傷害是種假象

在愛裡頭
沒有傷害的存在

【歐ㄟ】啃啃咬咬潔牙骨

昨天買了骨頭造型的潔牙骨
今天中午拿給歐ㄟ啃

歐ㄟ啃到流眼屎



啃啃



咬咬


歐ㄟ目前一共收集三種不同口味的潔牙骨/磨牙骨
由左向右分別是：
白色的原味磨牙骨
巧克力口味磨牙骨（有點像烏魚子）
還有昨天買的蔬菜口味潔牙骨


以硬度來說歐ㄟ比較喜歡蔬菜口味的潔牙骨
因為比較軟、比較好啃，啃起來比較有成就感
啃完之後口氣也會比較清新
但消耗的比較快，錢也會花得比較快 Orz

原味磨牙骨和巧克力磨牙骨同屬於Nylabone 磨牙、耐咬玩具系列商品
相較於蔬菜口味潔牙骨，硬度上硬很多
但是很耐咬、耐磨，啃咬的時間長
比較能達到潔牙和舒緩壓力的效果

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這是之前歐ㄟ啃磨牙骨的照片

歐ㄟ：給我～

厚厚的肉墊真是太可愛了！

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還有更小的時候（四個月大）吃潔牙骨的樣子

一副貪吃的模樣

還吃到鼻孔裡去

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時間拉回現在
啃完潔牙骨後的歐ㄟ舒爽地躺在地板上，但這姿勢也太豪放了

【歐ㄟ的豪放照】

豪放過後卻是極度的衿持（雙腿夾緊）

【歐ㄟ的衿持照】

這一天，我想把全世界的人都叫醒

時間：2009年7月2日
地點：台南市

平時睡到日過三竿才會起床的我
這天一早突然就醒過來了
醒來反射性的望向窗外看看天亮了沒
卻一眼被窗外的景色給迷住了
在東邊太陽升起的地方，有好美好美的朝霞
趕緊拿出相機拍下這美麗的景色

05:05 拍攝的第一張照片-東邊炫麗的朝霞


美麗總是稍縱即逝
05:10 絢爛的朝霞一下子就變得黯淡下來


有些失望又有些感傷
正打算倒頭下去繼續睡的時候
瞥見了天空另一頭的雲彩
綻放著很亮、很亮的光
這個光又透又亮，像是雲朵本身會發光一樣
感覺不大像是太陽照射下所反射出來的光
讓人有種說不出來的很深很深的感動

05:13



05:15 越來越亮



05:16 除了亮度，雲彩的外形也開始有了微微的變化



05:24 這外形...越來越...越來越.....越來越像......羽毛，連羽毛骨也看的十分清楚



05:25 原來是...



「天使羽毛！」
會說他是天使羽毛
不僅僅是因為他的外形
還有另一個很湊巧的原因是......
前一晚為了自己在靈性成長上的停滯
賭氣著對神與天使說：哼！天使在哪裡？！神在哪裡？！
沒想到隔天一早就讓我看到了天使羽毛，而且還是三大根
內心真是太感動、太感動了！
這個時候內在爭吵不休的聲音停止了
互相殘害對方的劇情畫面不見了
曾經擔憂的問題也不再真實

內心只有滿滿的感動、愛和平靜

這一天，我想把全世界的人都叫醒

做錯事的理由

上個週末忘記幫歐ㄟ洗澡了
很久沒帶歐ㄟ去散步
給歐ㄟ吃人的食物……

基於上述諸如此類的理由
我想，我不是個好主人吧！

其實我要說的是我的『不夠好迷思』
也許是對自己的要求太高，或是完美主義在作祟
只要有一點點的小毛病就很容易讓我否定掉自己
認為自己不夠好

這時想起C珍去澳洲玩了
在她出國前曾拿她收集來的資料來看
發現有一家製作木偶的店很有特色
店裡頭所有娃娃的擺設方式
一致都是頭朝下宛如做錯事的模樣
木偶的腳底還會刻上他們的名字和各自做錯事的理由

C珍開玩笑著說要我找出365個理由出來
儘管平時總覺得自己不夠好
但一時之間要想出那麼多理由來
還真是一個也想不出來呢！
才知道…

人嘛~哪有自己想的那麼壞

若真要覺得自己壞
我想365個理由是不夠的
巴拉巴拉個下去只是沒完沒了
到最後可能連內褲不小心穿反都可以當作是做錯事的理由

【生活】錯打如意算盤

星期天晚上慈濟師姐韓阿姨在家裡辦了一場
慈濟師兄、師姐的生活心得分享會
我媽過去幫忙招待
到那裡後打了通電話回來問我要不要也過去
我向來不是很喜歡宗教團體間的小聚會
但我還是過去了
因為...那裡有媽媽（還有點心）
可是機車被我媽騎走了，只能走路過去
過去的路上又黑又暗又有野狗，真令人害怕
出門前看了歐ㄟ一眼，決定帶著他一起過去
歐ㄟ很開心的以為我要帶他去散步
是要散步沒錯啊～
只是走的不是平時熟悉的路線

當我們走到最黑最暗最多野狗的地方
原本以為在歐ㄟ的陪伴下
可以不用那麼害怕
必要時，例如受到野狗攻擊
還有歐ㄟ跳出來幫我擋著

出門前在心中打的如意算盤遇到現實情況時
算盤上的算珠撒落了一地
因為真實的情況是...

歐ㄟ看起來比我更害怕

尾巴夾緊在兩條後腿之間
一動也不動的停在路中央
最後在野狗不斷逼近的緊張情勢之下
半拉半拖著歐ㄟ速速逃離現場
但表面上依舊要裝得很鎮定
不能用跑的，因為狗會追上來
而我一定是跑不過野狗的
更何況當時穿著夾腳拖
一個跑不好，拖鞋要是掉在半路上
就只能赤著腳哭著回家找爸爸了

一離開野狗的勢力範圍
他們就沒再跟上來（好在我夠鎮定～）
這時我跟歐ㄟ才鬆了口氣
繼續前往我們的目的地

到了韓阿姨家
把歐ㄟ拴在門外，拍拍他的頭（要乖乖的啊～）就進去了
想不到還蠻多人參與的
講座的內容也很豐富
大概就是倡導環保的重要性、提供生活上的環保小偏方、靜思語的分享
還有師兄、師姐的生活體驗......

台上的師兄講得眉飛色舞...


手舞足蹈...


看師兄講得如此專業
不禁讓我猜想這位師兄應該是業務背景出身的吧！
因為講到數據分析，師兄脫口而出說了一句：「跟大家報告一下...」

報告？！

噗！報告啥？ 又不是跟公司主管報告業績
真的是...很專業啊！

雖說師兄、師姐舉辦這樣的聚會立意是很良善的
只是我個人真的不適合這樣的場合啊
一下子忙著抓癢，一下子忙著挪動屁股調整位子
好像就是不能安安分份的乖乖坐好
後來實在是受不了了，跑去找我媽
我媽在一旁的小房間裡忙著準備講座結束後要發給大家想用的點心

忙碌中...



滿桌的點心還有熱心的媽媽～^^



好不容易捱到講座結束了
最後要來個溫馨大 Ending
要大合唱
要邊比手語邊大合唱
要唱溫馨慢調的慈濟歌曲

這讓我更退縮了
一整個縮在點心房裡不敢出去
還好這一切有點心作為我精神上的支柱

終於...讓我吃到了點心......好開心呀！
剛剛發生過的一切我都可以當它不存在

留了半塊芭樂給歐ㄟ
然後就開開心心牽著歐ㄟ一起回家
回家的路上
不知道為什麼歐ㄟ看起來很猴急的樣子，一直狂拖著我
想起響片課程中，Vicki老師所教導的鬆繩散步訓練（註）
於是使出我最大的耐心，一步一步的慢慢前進
卻在一個空檔，歐ㄟ跑到別人家門口


作出蹲大便的動作


驚！
原來是要大便啊！
開始狂跑，一路狂奔，帶歐ㄟ回家大便
這才讓我知道，原來有些時候是顧不得訓練原則的
尤其是當狗狗尿在急、賽在緊的時候

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（註）鬆繩散步訓練
這是調整狗狗在散步時爆衝情形的一項訓練，原理是「後果法」
將牽繩緊握穩固的擺放在固定位置，例如腹部前方
當狗狗爆衝的情形一出現，牽繩在緊繃的狀態下就立刻停下，並假想自己是定杆
無論狗狗怎樣爆衝、拉扯，身為定杆的我們就是要不動如也
也不需要刻意將狗拉回（因為我們是定杆啊～）
等到牽繩一鬆，就可移動前進
（所謂的「鬆」並不是要鬆到牽繩垂下，而是只要牽繩不再「完全緊繃」即可）
可走往狗狗想去的方向，為他建立一個概念：

選擇一：爆衝、牽繩緊繃的情況下就是哪裡也去不了
選擇二：不爆衝、牽繩不緊繃的情況下就可去到你想去的地方

然後給狗自己選擇自己要的「後果」，就是所謂的「後果法」

非常實用且迅速有效的訓練
只是在狗狗的概念建立前，需要花點耐心
就當作跟他在玩一、二、三 木頭人吧！